#Estrias durante el embarazo, qué son y cómo prevenirlas

Cuando nos quedamos embarazadas son varias las preocupaciones que llegan a nuestras vidas. Nuestra preocupación primordial es la salud de nuestro bebé y el deseo de que el embarazo de desarrolle sin problemas. A veces podemos vivir con autentica angustia cada ecografía, esperando que nuestro bebé venga sano. En un segundo plano aparecen los temores estéticos relacionados con los cambios que ocurren durante el embarazo, una de las preocupaciones más comunes gira en torno a las estrías.

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Las estrías son rayas o líneas largas y estrechas que se desarrollan en la piel. Son un tipo de cicatrización que ocurre cuando la piel no puede reanudar su forma normal después de un período de crecimiento intenso, a menudo debido a un aumento o pérdida de peso, la pubertad y el embarazo. Hay que tener en cuenta que aunque la piel es un órgano que se adapta muy bien a la forma de nuestro cuerpo, pero si cambia demasiado rápido puede desgarrarse y causar estrías. Según estudios estadísticos entre un 70 y un 90% de las mujeres embarazadas desarrollan estrías.

Las estrías del embarazo son una forma específica de cicatrización de la piel del área abdominal que ocurre debido a la rápida expansión del útero y al aumento repentino de peso durante el embarazo.  Estas cicatrices a menudo aparecen como rayas rojizas o azuladas principalmente en el abdomen, pudiendo también aparecer en el pecho y en los muslos.

Algunos estudios han sugerido que la prolactina y los estrógenos combinados con niveles más altos de cortisol en el embarazo pueden causar una acumulación de mucopolisacáridos, aumentando la absorción de agua del tejido conectivo, lo que lo hace ideal para el desgarro bajo estrés mecánico.

Al contrario de lo que se suele creer, la baja edad materna es uno de los factores de riesgo para desarrollar estrías. Las madres adolescentes tienen mayor riesgo de desarrollar estrías severas. Otros factores de riesgo son:

  • Alto peso neonatal en el nacimiento.
  • Aumento de peso de la madre de mas de 15 kilos.
  • Predisposición genética, siendo este uno de los factores más importantes.

Si bien las estrías son muy comunes  y la predisposición genética puede hacer muy difícil evitarlas al 100%, si podemos reducirlas en cantidad y tamaño, ¿cómo?

Es importante puntualizar que la prevención es siempre el mejor enfoque, dado que deshacerse de las estrías una vez aparecen es prácticamente imposible.

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